2014年 7月

上手に食べて快適に過ごしましょう!のはなし

2014年 7月 15日 火曜日

暑い日が続くと冷たい食べ物や飲み物についつい手が伸びますよね でも冷たい物を食べ続けているうちに逆に身体がだるくなってしまう事、ありませんか?? 本日は上手に食べて快適に過ごしましょう!のはなしです。 私は冷たい物ばかり […]

日焼け止めのはなし

2014年 7月 1日 火曜日

連日の暑さに熱中症対策が欠かせませんが、この時期は紫外線対策ももちろん重要です。 そこでいざ日焼け止めを購入しようと思った時、意外と悩んでしまうのがSPFとPAの数値。自分はどれを選べばいいのか迷うなんて事ありませんか? […]