2015年 10月 1日 木曜日

イワシのはなし

2015年 10月 1日 木曜日

10月4日は、イワシの日です。 イワシには、新しい細胞を作る上で欠かせない、良質のタンパク質をはじめ、脳細胞や体細胞によい脂質、ビタミンA、B類、D、E、カルシウム、鉄分、亜鉛、そして核酸など、多彩な成分が豊富に含まれて […]