2024年 12月

腰痛のおはなし

2024年 12月 15日 日曜日

今回は、腰痛についてお話ししたいと思います。 腰痛は、私たちの日常生活において非常に身近な問題であり、様々な要因によって引き起こされる場合があります。 しかし、適切な対処法を知ることで、腰痛を軽減し、日常生活をより快適に […]

乳酸菌のおはなし

2024年 12月 1日 日曜日

気温が急激に下がり、乾燥が著しくなる冬本番。 冬は風邪をひきやすい季節になりますので、乳酸菌を摂取して免疫力を高めていきましょう。 乳酸菌はヨーグルトや漬物などの食品だけでなく、ドラッグストアや薬局でも手軽に購入できる整 […]