2025年 2月 1日 土曜日

砂糖について

2025年 2月 1日 土曜日

今日は砂糖の話です。 私は甘い物が大好きで良く食べるのですが、砂糖の摂取量についてご存知でしょうか？   砂糖の適切な摂取量 WHOによると大人1日あたりの砂糖の摂取量は25gまでが望ましいと言われています。 ではこの量 […]

Posted by pharmacist008.
カテゴリー：コラム