薬剤師のブログ -「くすり」のはなし –

  日中はかなり暑くなってきましたね。 海に山にプールなどなど、、、個人的に夏は大好きなんですが、 苦手なものがひとつだけ。 それは、 “”冷え”” です。 キン […]

高血圧、降圧薬についてお話したいと思います。 普段の食事、味付けが濃くなっていませんか？ 塩分の摂りすぎは高血圧の一番の原因なので減塩を心がけましょう。 高血圧の状態が続くと全身の血管が硬くなり(動脈硬化)、将来、心筋梗 […]

皆さんは、コロナでの自粛生活をどのようにお過ごしでしたか？   家から一歩も出ない生活で、“自粛太り”してしまった方もいらっしゃるのではないのでしょうか？   今回はそんな皆様に、ダイエットについてお […]