2024年 11月 15日 金曜日

人生100年時代に健康を維持するための「歩くこと」と手軽な健康法のおはなし

2024年 11月 15日 金曜日

こんにちは！ 皆さんは毎日どれくらい歩いていますか？ 今回は、健康を維持するために大切な「歩くこと」と、歩くのが難しい人でも取り入れられる手軽な健康法についてお話ししたいと思います。 歩くことのメリット 歩くことはシンプ […]

Posted by pharmacist008.
カテゴリー：日記

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