2025年 6月 15日 日曜日

夏場の水分補給の重要性と注意点

2025年 6月 15日 日曜日

暑い夏、気温の上昇とともに発汗量が増え、体内の水分が不足しがちです。 水分不足は脱水症状を引き起こし、熱中症や脳梗塞、心筋梗塞といった深刻な健康リスクを高めます。 特に薬を服用している方は、薬の影響で脱水リスクが高まる場 […]