薬剤師のブログ -「くすり」のはなし –

10月4日は、イワシの日です。 イワシには、新しい細胞を作る上で欠かせない、良質のタンパク質をはじめ、脳細胞や体細胞によい脂質、ビタミンA、B類、D、E、カルシウム、鉄分、亜鉛、そして核酸など、多彩な成分が豊富に含まれて […]

まだ少し早いかもしれませんが、もうすぐ秋がやってきますね。 秋と言えば、食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋と色々ありますが、秋の七草、イチョウにモミジ、コスモス・・・などなど、木や草花が豊かな季節でもあります。 じつはその […]

連日暑い日が続いていて、夏バテ気味のかたも多いのではないでしょうか。 食欲も落ち込む季節ですが、みなさんはどんなものが食べたくなりますか？ アイスでしょうか？よ～く冷やしたビールでしょうか？ 私は柑橘類や梅干しやお酢など […]