薬剤師のブログ -「くすり」のはなし –

入学のシーズンですね。

街中でスーツの新入社員を見ると、

ほのぼのした気持ちになります。

その一方で、花粉症の時季でもありますね。

花粉症で目に症状が出やすい方も多いですよね。

そこで今日は点眼方法のはなし です。

敏感な患者様は、１月中旬から花粉が・・・とおっしゃる方もいます。

早めに花粉症対策を取っておくことが大切です。

患者様によって受診される科は異なります。

耳鼻科・内科・眼科・・・ご自身のツラい症状にて受診されていますが、

花粉症症状にて皮膚科を受診される患者様もいらっしゃいました。

内科や耳鼻科では珍しいかもしれませんが、

眼科を受診されると、目薬が２種、３種と処方されることが多いです。

おとなは２種・３種と目薬を使うことは難しくないのですが、

子どもさんは、そもそも目薬が苦手な子どもさんが多いこともあり、

なかなか大変なことが多いです。

それなのに、先生方は２種・３種処方する・・・なかなか厳しい状態です。

教科書には、
「２種以上点眼薬を使用の際には、５分あけること」ですが、
それはあくまでも理想の話で、現実的ではないというのが、印象です。

そんな葛藤を感じていた時、
「２本使う時は、食事の前後で分けているよ」と患者様から以前お話をされました。

目からうろこでした。

確かに、食事の前後で分ければ、５分以上間は空く と、勉強になりました。

そのあと、考えましたが、クスリが目～鼻～口に流れて苦いということも、

食事をとればその後気にならないのでは・・・と感じました。

また、嫌がる子どもさんには、

・ぬいぐるみで見本を見せる
・目のキワから目薬をさしてあげる
（真上から手が多い被さると怖いと感じるようです）
・家族の皆様も目薬を使う
（自分もさして欲しい！！と感じるようです）
・寝ている間にさす

というのが、ポイントになってくるようです。

目薬をちゃんと使うことができたら、子どもさんをしっかりと褒めてあげて下さい。
それが自信につながり、アドヒアランスがあがります。

 ４月に入り、忙しくお過ごしの方が多いことでしょう。体調に気をつけてのりきってくださいね。

さて今日は忙しい方にお勧めの電話についてお話します。この電話「久しぶりに友人に電話でも…」ではありません。

「メーカーに電話してみよう」のはなし　です。

その１

今はパソコンや携帯電話ですぐに何でも調べることができる時代です。そんな時に電話なんて時間がかかるじゃないかと思う方も多いことでしょう。

しかしながら製薬会社のコールセンター（お客様相談室）は違います。

多くの場合はすぐに回答を得ることができます。
最近見ないけどあの薬まだあるのかな、どこで売ってるかな。CMでやってたドリンク飲んでみたいけど商品名が思い出せないなあ。

そう思った事はありませんか？インターネットで検索しても似たような商品名がたくさんでてきたり、商品の情報はあってもまだ販売しているかどうかなんてなかなかわかりません。

 でも電話すれば大丈夫。販売中かどうかは即答してくれます。お近くの販売店ももちろん教えてくれます。お話を聞いてよりお客様の体調に合ったお薬を勧めてくれたりもします。商品名が違っても○○ですかと察してくれますし、赤い箱でしたか、青い箱でしたかと似てる商品名で種類がたくさんある場合でも確実にご要望のお薬を教えてくれます。そして最後には「お大事にどうそ」「お電話ありがとうございました」などなど明るく優しい声を聞くことができます（笑）

忙しい時こそアナログに戻って、是非お電話してみて下さいね。 

 その２　（こんな事まで？！）

今回はスピード自慢ではなく物知り自慢です。

 大好きなあの人がCMに出てる！また見たい！いつ流れるんだ？

提携番組名や時間帯などを教えてくれたりしますよ。

このCM良い曲だなあ、なんて曲だろう。聞き覚えはあるんだけど誰の曲だっけ？

実はオリジナル曲なんても事も。思いあたる歌手や曲をネットで検索しても見つかりません。

なんで○○という商品名なのですか。商品名の由来は？

疑問に思ったことなら何でも聞いてください。病気のことじゃなくても大丈夫。びっくりするような由来の商品もあります。

  粒が大きいと飲みにくいのよね。このお薬は大丈夫かしら。○○と同じくらいの大きさだったら良いのだけど。

 大きさはだけでなく　重さもわかりますよ。重くて飲めないというのは未だ聞いたことはありませんが…。

お店では聞けなかったり気になっていたあれこれ。自分で調べるのも良いですが是非電話してみて下さい。思いがけない回答が待っているかもしれませんよ

今年も冬から春にかけ、インフルエンザや風邪予防、花粉症対策などでマスクを日常的に使われていた方も多いと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日はマスクのはなし　です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここ数年、マスクの売れ行きは　どんどん上がっている　そうです。

今年はさらに、新たに注目された大気汚染物質PM2.5もマスク使用に拍車をかけたのではないでしょうか。

しかし！せっかくマスクをつけていても、正しくつけられていなければその効果は半減してしまいます。

私も大学生の頃、病院実習に行く前にマスクのつけ方の指導を詳しく受けました。

今回は、最も一般的な形状の使い捨てマスクを正しく効果的に使うときの注意点３つをご紹介します。

１．マスクの裏表を確認する

マスクに裏表があるのをご存知ですか？耳にかけるゴムが飛び出ている面が表です。表側が他人から見えるようにしましょう。見た目は少し悪いですが、こうすることによって空気の逃げ道を無くし、マスクの効果を最大限に高めます

（病院の先生など、医療のプロの方でも間違えている方がとても多いです）

２．鼻、口、アゴを覆うようにマスクを装着する

マスクの蛇腹を閉じたままつけるのはＮＧ！

鼻だけ出ている人を多くみかけます
３．鼻の部分を押さえてフィットさせ、隙間ができないように装着する
針金（プラスチックの場合もあります）の入っている部分が鼻に当たる部分です。たまに上下逆で使っている人を見かけます。

針金でしっかり鼻にフィットさせましょう

共通して注意していることは、「空気の逃げ道を作らない」です。

これらのことに注意して、効果的なマスクの使い方を意識しましょう！

ちなみに、私はメガネ派なのですが、いくら鼻をフィットさせてもメガネが曇ってしまいます。どうにかならないかなあ…